四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

“月经虐我千万遍，我待月经如初恋”，女人对月经总是有着别样的情愫。“月经在，青春在。”女人们认为月经就是青春的标志。因此，月经少了，颜色黑了，女人的心头就飘起了愁云。

“医生，我月经太少了，一包卫生巾都用不完，两三天就干净了。”“医生，我月经不红呢，黑色的。”在门诊，我每天会听到这样的诉述。接下来，大部分人的第一个问题是：“我是不是衰老了？”第二个问题是：“我体内的毒素是不是排不出来了？”每个女人都怕老！而大多数女人相信月经是可以排毒的！

01、为什么月经会变黑？

正常的月经血是暗红色的，除了血液外，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有阻止血液凝固的前列腺素和纤维蛋白溶酶，所以月经血是不凝的，只有出血多的情况下才会出现凝血块。

在月经量比较少的时候，月经血不能很快从宫腔和阴道内排出，滞留的血液经氧化后，颜色会逐渐变深接近深棕色或黑色。所以，只要月经量少，月经的颜色一般都会变黑的

02、体内的毒素能排出来么？呵呵～问这个问题，只能说你“中毒”太深了——中“排毒”的毒太深了！也难怪，美容院、减肥中心、养身会所及各种保健品的广告……都在跟你说：你体内有毒，你需要排毒！

事实上，子宫不是排毒器官，月经也不承担排毒功能！月经到底是什么情况？月经是子宫内膜脱落引起的。子宫内膜其实是为受精卵准备的，一旦卵子受精，受精卵需要种在子宫内膜里面生长，假如月经是排毒的，那么说明子宫内膜是有毒的，有毒的内膜怎么能孕育胎儿？！

人体的解毒器官主要是肝脏，排毒器官是皮肤、肾脏、肠道和肺。肝脏产生各种酶，将有毒物质进行分解，然后通过皮肤出汗、肾脏排尿、肠道排便等方式排出体外，肺则将人体产生的二氧化碳通过呼吸排出体外。

月经为什么会变少？月经减少有生理性原因，也有病理性原因。1、生理性原因：年龄增大，雌激素水平下降，相应月经量就会减少。

2、病理性原因：常见的原因书子宫内膜损伤和内分泌因素，比如流产、内膜息肉手术、子宫粘膜下肌瘤摘除手术、卵巢早衰，都有可能引起子宫内膜损伤。

另外，精神压力大、营养不良、运动过度、减肥不当、肥胖等等也会引起中枢下丘脑受到抑制，也可导致月经过少甚至闭经。

什么样的月经减少需要看医生？月经减少并有以下情况需要看医生：人流等宫腔手术后引起的月经量明显减少；伴有下腹痛、发热等其他症状；伴有月经周期缩短、延长，或伴有潮热、出汗、失眠等更年期症状；备孕半年～1年未怀孕。02月经过少怎么办？

首先，要看看是不是月经真的过少了。如果确实是月经过少，那么先明确病因，再针对病因进行治疗。比如人流后子宫内膜太薄的，可以用雌激素刺激内膜生长；比如内分泌失调，可以使用激素类药物，还可以采取中医中药治疗……

除此以外，建立良好的生活方式，加强身体锻炼，保持规律睡眠等等，对改善月经很有帮助。

总之，对于月经，我们要的是在正常范围内！只要周期、经期和经量都在正常范围内，各项检查都没有异常，那就坦然接受，不必忧心！想知道更多妇科方面的知识或咨询＆预约孕育方面的服务大家可以添加微信号：sz120-c​​​​

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