四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

很多人觉得，自己是个壮硕的大老爷们儿，男科疾病这种东西，离自己很遥远，其实，并不是。生殖君混迹男科门诊多年，只想说：有男科问题的人的比例比你想象的大多。

在日常生活中有一些细节是需要男同胞注意的，如果长期不注意，男科问题找上你，也不过是时间问题！

1、不要憋尿做爱和憋尿撸管，容易导致前列腺问题，然后可能阳痿早泄不育

2、注意清洁包皮卫生，男科炎症多数都是包皮过长且不注意包皮卫生导致的！

3、请学会正确撸管，不良姿势可能导致养成习惯后，与女性做爱无法达到射精兴奋度，导致射精障碍

4、不要乱吃壮阳药药，没有阳痿问题请不要服用万艾可等，不仅没有效果而且可能导致异常勃起，处理不好你的把儿就没了

5、再次强调，万艾可不能提高性欲，对无阳痿症状的人也没有任何作用

6、阳痿的主要指征是硬度不足而不是长度，觉得自己永远有一截没有充分发挥的同学可以去试试心理科

7、久坐可能会导致阳痿早泄，还不止，好多白领男人来门诊看不育，一查，精子问题，而久坐也是导致精子问题的一大病因！

8、阳痿早泄与身体劳累，心理压力非常有关，大体上说，抑郁症会导致阳痿，焦虑症会导致早泄

9、精子数多不代表活化精子数多，如果液化不好一样可能不育

10、肥胖可能会导致雌激素过多，导致阳痿。

激素分泌紊乱可能背后有更严重的问题，比如垂体瘤，如果有一天突然发现自己胡子没了，变娘了，建议尽早检查。其实总的来说，自己不作，生活作息规律，只要不是那种因为天生缺陷有问题的，多数男科问题，还是可以避免的。

当然，如果开始出现男科问题，及早就医是能够尽可能降低损失的办法。如果你来门诊看过那些被各种偏方，土办法折磨过的病人，你会明白看病找专业医生专业医院的重要性的。

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