四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

邹女士，来自贵州一个偏远山区的人民教师，今年43岁了。经朋友介绍来到四川省生殖健康研究中心附属医院，8月份做了手术，今天来院查到宫内好孕!

刚查出好孕，邹女士脸上还有一丝丝的不安，因为她听说年龄超过 35 岁就被划定为高龄孕妇了，会面临很多风险。而今年43岁的她岂不是更不容易，肚子里的孩子能否顺利出生，自己能否顺利······

诸多问题围绕着她，那过了35岁再怀孕的风险有多大呢?

其实，高龄产妇跟年轻的、未经剖宫产的女性相比，孕产风险确实增加了一点，但是大多数人都是能够正常怀孕分娩的。

35 岁之后生孩子并不特殊，也不代表孩子就一定会出什么问题，不管是哪个年龄的备孕妈妈，我们要做的就是根据自身情况尽可能降低风险。

除了合理饮食，适当运动，为了降低风险，高龄产妇更加需要做好以下这些准备。

1肥胖

肥胖会让很多孕产期不良情况的风险增高，比如死胎、早产、甚至是胎儿脊柱裂、内脏畸形等。

所以，肥胖的女性在怀孕前好可以把体重控制在理想范围内。

当然，控制体重不是件容易的事，体重降得慢没效果，体重降得太快会影响备孕，所以备孕妈妈要在这方面下点功夫。

2有害物质

比较明确的致畸物包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。不过要达到一定剂量才会导致胎儿畸形，而且是长时间地接触。

因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再怀孕。

至于微波炉、电热毯、手机、电脑、甚至高压输电线等都是安全的，目前均未发现它们造成胎儿不良影响的证据，大家不必反应过度。

3孕期用药可大可小

确实有一小部分药物可能对胚胎发育造成影响，但影响往往没有你想象的那么大。很多药物引起先天畸形的发生率，还不到 3%～5%，就是说比先天畸形的自然发生率都低。

以至于有人因为误吃了一片感冒药就要在早孕期把孩子打掉，但是孕期用药一定要三思后行。建议孕期谨慎用药，但是如果确实需要用药，也应该在医生指导下合理用药，并严格监测孕妈妈和肚子里宝宝的状态。

4男士也要备孕

备孕不只是女性的工作，尤其是对于高龄备孕人群，男士备孕有益于提高精子质量，对降低风险有很大的帮助。

起码的，比如戒烟戒酒，远离有害物质、均衡营养等。精子形成的时间是 70 天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒 3 个月就可以尝试怀孕了。

5孕检

女性备孕前还是需要去做检查的，尤其是高龄产妇，一定要对自己的身体做一个全面的评估。如果发现问题，就尽量在怀孕前解决掉，免得怀孕后进退两难。

需要做哪些检查呢?

女性：

一、普通的阴道分泌物检查：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

二、脱畸全套：静脉抽血检查，包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。检查是否感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。

三、通过静脉抽血检查肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。

四、育龄女性尿常规查尿，有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

男性：

一、常规精液分析：男性受孕能力，取决于精液的状况，可以提前预知精液是否有活力或是否少精、弱精;

二、男性体格检查：身体检查了解有无生殖器官、阴茎、附睾、睾丸、前列腺、精索及精索静脉疾病;

三、血常规检查：有无病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、营养不良、贫血、ABO溶血等;

四、血糖检查：确定血液中葡萄糖的含量，是否患有糖尿病等;

五、肝功能、染色体、内分泌激素以及衣原体和支原体检查：分别了解是否有闭塞性黄疸、急(慢)性肝炎、肝癌等肝脏疾病的初期症状;

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